Hoje fui à minha segunda corrida, Corrida Montepio 2017.
O meu objectivo era fazer os 10 km em menos dos 60 minutos. Objectivo esse alcançado, ainda tenho de treinar muito mais. A última vez que corri foi na 5ª feira, mas antes disso, já não corria há mais de três meses.
Gostei da minha prestação. Quero e já estou a fazer por isso. Guerra à barriga, a nossa saúde primeiro. Só o btt não chega.
Tudo que faço é em prol do Cavaleiros do Pedal. Seja a correr, bicicleta!
No passado Sábado fui até Azeitão, onde combinei com um amigo do pedal, o Henrique, que pertence ao Clube Team Bike Tavira.
Veio cá passar uns dias, e sendo assim combinámos uma voltinha na Arrábida. Tinha três track's à escolha, tudo a começar e acabar em Azeitão, e escolhi o que passava por locais mais interessantes numa visita rápida por esta fantástica Serra. "Azeitão - Comenda - Capela - Antenas - Azeitão"
A estreia na Serra não era apenas para o Henrique. Havia também um cavaleiro que se estreava, o Pedro, adorou apesar de não estar em forma, e os restantes membros Eu e o Marco.
Grupo composto lá arrancámos, primeiro aquecimento, sempre a subir... As fotos em baixo não estão por ordem
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Pedro - Marco - Convidado de Honra e Eu
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Comenda
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WOW
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Saindo da Comenda, fomos em direcção à Capela, e um pouco antes de lá chegar, sinto uma dor forte na zona lombar, desço imediatamente da bicicleta e pronto, volta lixada.
A minha sorte é que não esforcei mais, senti, desmontei, alonguei um pouco o corpo para trás, aliviei a dor, prossegui viagem, eles ainda foram à Capela e às antenas, não fui, não estava em condições de arriscar lá ir, também já conhecia.
As subidas fi-las todas à mão, arrisquei descer montando, deu resultado, corpo o mais direito possível, doía na mesma, mas era suportável. Eles pouco depois já me tinham apanhado.